从JACC:心脏故障

一项纵向队列研究显示,男性的总体体育锻炼与心力衰竭风险之间呈U型关系。

这项针对33,012名男性的15年研究(平均基线年龄为60岁)显示,从事最高水平和总强度体育活动的人比中位数活动类别的人发生心衰的风险高31%。

然而,根据8月12日在线发表于JACC:心力衰竭的结果,从事最低水平体育锻炼的男性的心力衰竭风险比中度活动人群高69%。

“运动水平与随后发生心力衰竭的可能性之间呈U形关系,这是一个独特的发现,并将刺激重要预防领域的进一步研究,” 克里斯托弗·奥康纳博士 ,未参与研究的JACC:心力衰竭主编。

基于问卷的研究涉及3,609例心力衰竭事件,其中包括3,190例首次心力衰竭住院事件和419例因心力衰竭死亡。

研究作者为每种体育活动分配了强度分数(定义为代谢当量(MET)小时/天),然后通过将强度分数乘以报告的每种活动持续时间来计算每个人的每日总体育活动分数。

观看电视,阅读和睡眠被指定为最低强度MET得分,步行或骑自行车处于中等范围,而运动被指定为最高MET得分。

与不走路或骑自行车相比,每天至少行走20分钟或骑自行车与最大程度的心衰风险降低相关-21%-这种类型和水平的活动与发病延迟了8个月有关参与心脏衰竭的人

研究人员还发现,两组在年龄或受教育程度方面没有差异,并且排除在随访的头3年中发生心力衰竭的研究参与者不会影响结果。

“在检查有关步行或骑自行车的长期行为以及HF(心力衰竭)风险时,结果表明,在PA(身体活动)领域中,较以往的PA水平,最近的主动行为对HF的保护可能更为重要。”斯德哥尔摩Karolinska研究所的Iffat Rahman及其同事。

每周运动超过1小时与降低14%的风险有关,但是工作,家务劳动和缺乏体育锻炼不会影响心力衰竭的风险( JACC心脏失败。 2015年8月12日。doi:10.1016 / j.jchf.2015.05.006 )。

虽然先前的研究表明,较低水平的体育锻炼会增加心力衰竭的风险,但作者说,这是第一个表明进行极高水平体育锻炼的个体中风险增加的方法。

作者写道:“心脏大量泵血可能会损害心肌纤维,从而损害心肌。”

“此外,不良的心血管结局可能归因于氧化应激,动脉僵硬度和冠状动脉钙化的增加。”

一项类似的研究表明,女性进行体育锻炼与心力衰竭之间的关系时,发现体育锻炼水平很高时,风险并未增加,这表明男性与女性之间的影响不同。

没有宣布利益冲突。

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